こんにちは
自由な自分を生きる
自分快適コーチ 栗田野愛です

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執筆日:2021年01月01日

あなた、明けましておめでとうございます(^^)
2021年も引き続き、よろしくお願いいたします。

さて、新年をどのように迎えられましたか?
良い気分で迎えられていたら良いなって考えています(^^)
今年もより一層、自分の人生に喜びを見つけていきましょうね!

最近こんな言葉を生徒さんからいただきました。
「安心して揺れてられる」
「どんどん、自分がわかってくる」
と(^^)

この方は
ブレちゃいけない
迷ったらいけない
悩んでいちゃダメ
そんな風に考えてきたそうです。

まぁ、わかります。
私もそうでした。

ブレない私
できない私
にどれだけ悩んだことか(^.^;

だけどね、そこで悩んでいても解決しないんですよね。
人って、ブレるし悩むのが当たり前だから。

うん。良いんです。
ブレて。
悩んで。
ゆっくりで。

現代人、急ぎすぎです。
結果ばかりに囚われ、
ブレることを許さず、
即座に答えを出し、
そして即座に行動して、
またもやブレることを許さず、
どんどん混乱していっています。

ブレて良いんです。
混乱して良いんです。
時間がかかっても良いんです。

それらを許してこと、
しなやかで、自由に生きることができるんです。

結果に期待しすぎず
答えを求めすぎず
急ぎすぎず
ブレることをゆるす

それがとってもとっても大切なことなんです。

子供時代を思い出してみてください。
期待する結果だけを求められなかったら、どう生きたと思えますか?
答えを求められなかったら、どんなアイデアが浮かんだと思えますか?
ゆっくりでよかったら、何を選択したと思えますか?
ブレることを許されたなら、どんな時間を過ごせたと思えますか?

2021年、
ゆっくり自分に付き合ってあげてください。
どんどん心が緩んで思考が緩んで、自分が観えてきます。

この自分は
その時々で、目的や願いを持っています。
その持っている目的や願いを叶えてあげられるのは、今を生きる自分自身です。
今日も読んでくださってありがとうございます。
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自由な自分を生きる
自分快適コーチ 栗田野愛