こんにちは
自由な自分を生きる
自分快適コーチ 栗田野愛です
このメルマガの件名には【ゼロセル】とつけています。
自分について考える習慣をつけるためにも、メールを振り分けてご購読ください(^^)
—————————
メルマガ「ゼロから始める自由な自分を生きる道」は
毎週土曜日 7：００配信です
—————————
執筆日：2021年01月01日
あなた、明けましておめでとうございます(^^)
2021年も引き続き、よろしくお願いいたします。
良い気分で迎えられていたら良いなって考えています(^^)
今年もより一層、自分の人生に喜びを見つけていきましょうね！
最近こんな言葉を生徒さんからいただきました。
「安心して揺れてられる」
「どんどん、自分がわかってくる」
と(^^)
この方は
ブレちゃいけない
迷ったらいけない
悩んでいちゃダメ
そんな風に考えてきたそうです。
まぁ、わかります。
私もそうでした。
ブレない私
できない私
にどれだけ悩んだことか(^.^;
だけどね、そこで悩んでいても解決しないんですよね。
人って、ブレるし悩むのが当たり前だから。
うん。良いんです。
ブレて。
悩んで。
ゆっくりで。
現代人、急ぎすぎです。
結果ばかりに囚われ、
ブレることを許さず、
即座に答えを出し、
そして即座に行動して、
またもやブレることを許さず、
どんどん混乱していっています。
ブレて良いんです。
混乱して良いんです。
時間がかかっても良いんです。
それらを許してこと、
しなやかで、自由に生きることができるんです。
結果に期待しすぎず
答えを求めすぎず
急ぎすぎず
ブレることをゆるす
それがとってもとっても大切なことなんです。
子供時代を思い出してみてください。
期待する結果だけを求められなかったら、どう生きたと思えますか？
答えを求められなかったら、どんなアイデアが浮かんだと思えますか？
ゆっくりでよかったら、何を選択したと思えますか？
ブレることを許されたなら、どんな時間を過ごせたと思えますか？
2021年、
ゆっくり自分に付き合ってあげてください。
どんどん心が緩んで思考が緩んで、自分が観えてきます。
この自分は
その時々で、目的や願いを持っています。
その持っている目的や願いを叶えてあげられるのは、今を生きる自分自身です。
今日も読んでくださってありがとうございます。
メルマガを読んで、疑問・質問があれば、このメルマガに気軽に返信してくださいね＼(^o^)／
自由な自分を生きる
自分快適コーチ 栗田野愛