ネガティブイメージしかできないんですけど〜（TOT）という場合の対処法

言葉に注目してみて、わかる未来

自分の言葉に注目していると

「どう考えても◯◯なるなんてイメージでけへん」
「全くうまく行く気がしーひん」

と言っている時もあれば

「なんかうまく行く気しかないねん」
「あぁなんか、◯◯なるイメージが湧いてきた！」

と言っている時もあります。
後者の場合は、ほぼその通りになります。
※全てではありません。落とし穴もあります

前者の場合は、
思い描く未来を創造する前に
モチベーション上がらず行動できなくなったり
方向転換して、その言葉の通りになってしまいます。

だからこの「イメージ」とか「気」って
すっごい大切なんですよね～

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思考を使って

「どう考えても◯◯なるなんてイメージでけへん」
「全くうまく行く気がしーひん」

を紐解く方法もあります。

ただしかし、それを支える土台に

があります。

ですから、

そんな時は
一旦“わたし”の全体像を考えて
今何ができるかを探してみましょう(*´∀｀*)

図でも表してみました！

図にすると、どうしても層がくっきりしっかり別れているイメージになるかと思うのだけど
潜在意識も顕在意識も
大宇宙・小宇宙のような感覚で
同じ意識、同じ宇宙として
アクセスしあい、情報交換しあっています。

だから

になります。

すると

え〜〜〜（TOT)
ネガティブなイメージしかできないんですけど…

ってなることもあります(^.^;

イメージはあくまでも
方向指示器のような
カーナビのようなもの。

なので安心してください。
大丈夫です。

それと同じで

だとしたら

という選択肢が生まれます。

言葉が変わると
心が変わります
心が変わると
行動が変わります
行動が変わると
習慣が変わります
習慣が変わると
人格が変わります
人格が変わると運命が変わります

と言ったように
変えられるところ
変えやすいところから変えれば良いんです。

だけど言葉も変えられない！

ということもあります。

そんな時は
「環境」を変えるのが良いです。

環境は
身の回りの整理整頓含め
自然あふれる場所でくつろぐ
また
五感に意識を向ける
なども含みます。
五感はアンテナだからね♪

習慣が変わる頃には
気力・体力も戻ってきていますから(*´∀｀*)