なぜあなたは「自由」に生きられないのか?
もしあなたが、今日より明日はもっと自由になりたい、自由に生きたいと考えているなら
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もしあなたが、今日より明日はもっと自由になりたい、自由に生きたいと考えているなら
「ガスの元栓締めたかしら?」 「これで良いのかな?本当に大丈夫かな?また叱られな
もしあなたが 本当にこれをしたいのか…? 本当はわたしどうしたいんだろう…。。。
「子どもたちが不安定」 「夫が不安定」 「上司も部下も自分勝手なことばかりを言う
言葉に注目してみて、わかる未来 自分の言葉に注目していると 「どう考えても◯◯な
う~ん。 言ってることはわかるんだけど、できないんだよね。 言うのは簡単だけど、
ついつい人と比べて落ち込んでいませんか? それってしんどいと思うんですよね。 自
私は現在パートナーと仲良し別居婚をしてます。 その関係性を羨ましがられることもあ
自分の好きがわからない… 自分のしたいがわからない… という悩みをよく聞くけれど
うっかり『被害者を生きている時』がありませんか? 私はあったし、今でも時折ありま
やる気出したはずなのに… 今度こそ本気になるぞ!って思ったはずなのに… 口先オン
自己肯定感が低い原因がわかったら、何がどうなるのか知ってますか? なんとなく、今
逃げたい!という自分の声を無視したり、その言葉を発する自分を否定してしまうのはし
お姑さんに会わないで良いことに関しては、コロナ万々歳! ストレスが随分減った!
振り回されて疲れたな… 他人に振り回される 人生に振り回される 家族に振り回され
行動したい!変わりたい! 変わろうと思ったはずなのに… わたしはそんな風に変われ
メルマガで 「書くオシで参ります!」と宣言し、【ノート活用セルコン超初級】を3回
悩んだり、迷ったり、混乱したり、ブレたり、躓いたり、弱かったり、情けなかったり…
どうしても 動けない 動きたくない。 新しい発想が生まれれない。 この悩みが解決
自信を無くし始めるのは、 コントロールできないと感じた時 結果にあがらえないと感
自分じゃないものに、なろうとするとしんどいし苦しい。 だけど、今の自分じゃダメな
先日ツイッターでこちらの投稿をしました。 これを読んだ方より といただきました。
客観視点を持っていると、悩みに飲み込まれづらくなります。 飲み込まれたとしても、
先日、ツイッターでとあるリプがあったことで 「🚩親不孝と幸せ」と
あなたは「神」が本当にいると思いますか? 今、そういった質問を投げ
だからね 例えばね、 エベレスト登山したいと目標を立てたとします。 だけど 今ま
自分を好きになる セルフコーチングプチ講座 一緒に考える時間 一緒に自分を見つけ
最近、考えることに疲れた…💨 という質問があったので お答えしま
イヤなものはイヤ 何を持って無条件の愛とするのか、未だにわからない。 だけど、な
今思えば、それが本当に「生まれた自分の声」だったというより、その時の「心底の願い
自由に生きるってどういうこと? 私が語る 自由な自分を生きるとは 自分も他者も