書くことを、自分を苦しめる材料にしないために
メルマガで 「書くオシで参ります！」と宣言し、【ノート活用セルコン超初級】を３回
もっと自分を好きになる
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治そう・改善しよう・解決しよう・無くそうと思っている間は、悩み続けます
悩んだり、迷ったり、混乱したり、ブレたり、躓いたり、弱かったり、情けなかったり…
動きたい！動けない…だけどやっぱりとモヤモヤする時の必勝法！
どうしても 動けない 動きたくない。 新しい発想が生まれれない。 この悩みが解決
自信を育てるために、コントロールを取り戻そう
自信を無くし始めるのは、 コントロールできないと感じた時 結果にあがらえないと感
自己否定という、苦しみからの脱却
自分じゃないものに、なろうとするとしんどいし苦しい。 だけど、今の自分じゃダメな
自分に寄り添うことが、なかなかできずにいる方へ
先日ツイッターでこちらの投稿をしました。 これを読んだ方より といただきました。
客観視点を養い、悩みに飲み込まれない「自分構築」のために
客観視点を持っていると、悩みに飲み込まれづらくなります。 飲み込まれたとしても、
親孝行ができない自分は、駄目な人間であると言えるのか？ ～問題の本質を見極めよう～
先日、ツイッターでとあるリプがあったことで 「🚩親不孝と幸せ」と
神は本当にいるのですか？あなたはどう答えますか？
あなたは「神」が本当にいると思いますか？ 今、そういった質問を投げ
結構【現実的】な引き寄せの法則
だからね 例えばね、 エベレスト登山したいと目標を立てたとします。 だけど 今ま
やりたいことがわからない！コンプレックスがあってできない！
自分を好きになる セルフコーチングプチ講座 一緒に考える時間 一緒に自分を見つけ
考えることに疲れる人が絶対にしてはいけない質問
最近、考えることに疲れた…💨 という質問があったので お答えしま
無条件の愛などない。それでも大丈夫。うまくいく。
イヤなものはイヤ 何を持って無条件の愛とするのか、未だにわからない。 だけど、な
この世に誕生したあなたは何を願っていたのか？
今思えば、それが本当に「生まれた自分の声」だったというより、その時の「心底の願い
自由な自分を生きるとは
自由に生きるってどういうこと？ 私が語る 自由な自分を生きるとは 自分も他者も