自己肯定感がアップして毎日が楽しくなるセルフコーチング
う～ん。 言ってることはわかるんだけど、できないんだよね。 言うのは簡単だけど、
自己理解ノート術
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「振り回され」から解放される２ステップ
振り回されて疲れたな… 他人に振り回される 人生に振り回される 家族に振り回され
書くことを、自分を苦しめる材料にしないために
メルマガで 「書くオシで参ります！」と宣言し、【ノート活用セルコン超初級】を３回
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う～ん。 言ってることはわかるんだけど、できないんだよね。 言うのは簡単だけど、
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